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16-12-2016 | Iké Asistencia

¿Estás pensando en viajar por el país este Año Nuevo?

Con bebés: Mérida es un lugar tranquilo con excelente clima para caminar con tus bebés,  destacándose por ser uno de los lugares más seguros, puedes desde tomar un helado hasta visitar a Santa Claus y los Reyes Magos en el centro de la ciudad.

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Con niños de 7 años en adelante: Chiapas es inmensamente rico en naturaleza, sus selvas, cañones, sus sitios arqueológicos han hecho que personas de todo el mundo lo visiten. Algunas de las opciones que Chiapas ofrece para divertirte con tus niños son los siguientes:

– Palenque: Palenque es una herencia Maya refugiada en el bello estado de Chiapas, en esta zona arqueológica podrás encontrar edificios como el Templo de las Inscripciones y El Palacio.

– Cañón del sumidero: Este parque se ubica en los municipios de Tuxtla Gutiérrez con una extensión de 21,789 hectáreas, alcanzando hasta 1,000 metros de altura.

– San Cristóbal de las casas: Ciudad reconocida como pueblo mágico con clima templado ideal para caminar con tus niños y llevarlos al mercado de dulces y artesanías, el parque central y mucho más.

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Con pareja: La isla de Holbox, en Quintana Roo, será una buena opción al tener todo: sol, playa, tranquilidad, y la posibilidad de nadar con el increíble Tiburón Ballena.    Las actividades recreativas que se pueden llevar a cabo en la isla van desde el nado libre, snorkel o recorridos por las Islas de la Pasión y la Isla de los Pájaros.

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Con amigos: En Playa del Carmen puedes elegir de todo para divertirte, además de contar con una emocionante vida nocturna y un ambiente festivo durante todo el año podrás realizar  tours en jeep, bicicleta o a caballo o practicando deportes acuáticos como buceo y esnórquel para admirar su magnífico arrecife de coral, el segundo más grande del mundo.

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02-12-2016 | Iké Asistencia

¿Te casas? Que te conviene más sociedad conyugal o separación de bienes.

La diferencia esencial entre estos dos regímenes matrimoniales recae sobre la propiedad de los bienes que cada uno posee al momento de casarse y de los que irán adquiriendo durante el matrimonio.

Siempre le pertenecerá a cada cónyuge, todo aquello adquirido previo al matrimonio, los bienes que adquieran después del matrimonio por herencia, legado, donación o don de la fortuna, salvo convenio en contrario, establecido en las capitulaciones matrimoniales.

En la sociedad conyugal el conjunto de bienes adquiridos durante el matrimonio, son de ambos cónyuges sin importar si uno de los cónyuges se dedica exclusivamente al hogar y su administración recae también sobre ambos, salvo pacto en contrario.

Ahora bien, todo lo anterior cambia en el régimen de separación de bienes ya que cada uno de los esposos conserva la propiedad exclusiva de sus bienes aún después del matrimonio, incluidos todos los beneficios económicos que obtenga por la prestación de un servicio personal. Esto no quiere decir que no haya previsiones para salvaguardar la adecuada manutención de todos los miembros de la nueva familia, ya que al respecto de todos los ingresos que puedan tener las partes se determina que su primer destino deberá ser la satisfacción de los alimentos del cónyuge y sus hijos si los hay.

Expuesto lo anterior, es importante señalar, que casarse bajo el régimen de sociedad conyugal, implica que todas y cada una de las decisiones se deciden entre ambos, lo que genera un conflicto si se tiene que formalizar en escritura pública, la venta de un inmueble, ya que siempre se requiere del consentimiento de ambos. La ventaja, de este régimen, es que en caso de divorcio o muerte, el 50% del patrimonio queda garantizado para cada cónyuge.

En el régimen de separación de bienes, al tener independencia cada uno de sus bienes, no se necesita la firma del otro para la venta de inmuebles y en caso de muerte, los bienes siguen el orden que el de dueño decida, pudiendo dejar fuera al cónyuge. En caso de divorcio, solo tiene derecho a una pensión alimenticia, en caso de haberse dedicado a las labores del hogar, por el tiempo que haya durado el matrimonio.

Dicho lo anterior, dependiendo de las circunstancias de cada pareja, se puede tomar una mejor decisión, respecto al régimen que quieran contraer, a lo largo de su vida matrimonial.

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18-11-2016 | Iké Asistencia

¿Sabías que comer berenjena te ayuda a la circulación y activa el cerebro?

 

1. La berenjena contiene hierro, calcio y otros minerales los cuales suministran los nutrientes esenciales requeridos por el cuerpo.

2. Contienen ciertos fitonutrientes esenciales que mejoran la circulación de la sangre y nutren el cerebro. Pero recuerda, estos nutrientes se encuentran en la piel de la berenjena, así que no la tires a la basura.

3. Proporcionan fibra, que protege el tracto digestivo. De hecho, el consumo regular de berenjenas previene de cáncer de colon.

4. Se han utilizado para el control y la gestión de la diabetes, gracias al alto contenido de fibra y carbohidratos solubles.

5. Las berenjenas tienen un papel importante en el cuidado del corazón.

6.  Son ricas en bioflavonoides, que son conocidas porque controlan la presión arterial y alivian el estrés.

7. El consumo regular  previene la formación de coágulos en la sangre, gracias a la vitamina K y bioflavonoides, que refuerza los capilares.

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28-09-2016 | Iké Asistencia

7 pueblos mágicos con playa.

Los pueblos mágicos están llenos de historia, leyendas y una serie de atributos que contribuyen a revalorizar poblaciones para promover el turismo. Son alternativas interesantes, frescas y sobre todo como su nombre nos dice, mágicas.

Ahora imagina si a estos pueblos les añades un poco de Sol, arena y mar. El resultado: un destino paradisíaco con espléndidos paisajes y los atardeceres más impresionantes que verás.

Lugares como Mazunte, Islas Mujeres y Sayulita fueron recientemente añadidos a la lista de nuevos pueblo mágicos. Por lo que ahora tenemos nuevas y mejores recomendaciones que te harán descubrir de las joyas naturales que tenemos en nuestro país. No lo pienses más y vive esta experiencia en lugares que están más cerca de lo que crees.

 

Bacalar, Quintana Roo

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Es la perfecta combinación de pintorescos paisajes con lo mejor de la cultura, historia y gastronomía. Es ideal para los amantes de la naturaleza y los turistas que buscan un escaparate lleno de armonía.

 

Mazunte, Oaxaca

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Si quieres ver cientos de tortugas marinas de diferentes especies en su ambiente natural, este es el lugar indicado. Te maravillarás con sus playas vírgenes y el gran atractivo cultural que tiene, como el Festival de Jazz que realizan una vez al año.

 

Todos Santos, Baja California Sur

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El arte está en cada lugar de Todos Santos. Sus playas te envolverán y no querrás irte nunca. Es el escenario ideal para todo surfista que visita estos paisajes para aventurarse en las increíbles aguas del pacifico.

 

Sayulita, Nayarit

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Es uno de los destinos más hippie chic que encontrarás. Las mejores olas para surfear y los paisajes llenos de vegetación serán una de las tantas razones por las que te enamorarás de este lugar.

 

Islas Mujeres, Quintana Roo

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Ubicada en las costas de Cancún, este lugar guarda una magia sinigual. Su agua es de un color azul impresionante. La abundante vida marina, arrecifes y cuevas hacen de esta isla un paraíso.

 

Loreto, Baja California Sur

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Es el poblado más antiguo de la región. Los colores de su paisaje te asombrarán mientras practicas algún deporte extremo como kayak, snorkel y veleo. Es un lugar lleno de historia al que querrás regresar siempre.

 

Tulum, Quintana Roo

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No hay lugar más encantador que Tulum. Las zonas arqueológicas con el paisaje azul de las aguas lo han convertido en el imán de turistas de todas partes del mundo que vienen a disfrutar de la cultura, gastronomía y belleza que este destino tiene.

 

los frenos de tu auto fallen
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14-09-2016 | Iké Asistencia

Qué hacer en caso de que los frenos de tu auto fallen?

Aquí te mostramos tres opciones que tal vez se te puedan ocurrir si estás viviendo ese momento:

1. Apagar el motor

2. Poner el auto en Neutro

3. Usar el freno de mano

 

¿Tú qué harías?

La primera opción que se te puede ocurrir al momento es apagar el motor, una vez apagado el motor el volante puede quedar inmóvil y no podrás esquivar los autos que se encuentren frente a ti mientras baja la velocidad.

Otra opción es usar el freno de mano para reducir la velocidad, a una velocidad alta las ruedas traseras perderían el control, haciendo que el auto pudiera dar vueltas y la situación se volvería más complicada.

Para salir de esa situación lo más conveniente es poner el auto en Neutro, al desconectar la transmisión estarías desconectando los engranajes que van del motor a los ejes aunque el motor seguiría funcionando, poner el auto en neutro evitará que el motor siguiera acelerando, así mismo deberás ejercer varias veces presión al freno para perder velocidad poco a poco terminando con ese momento difícil.

 

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05-09-2016 | Iké Asistencia

Recomendaciones de la Sociedad Americana Contra El Cáncer para el uso de la vacuna contra el VPH

La vacunación rutinaria contra el HPV para las chicas y los chicos debe comenzar a la edad de 11 o 12 años. Las series de vacunas se pueden iniciar tan pronto como a los 9 años de edad.

También se recomienda la vacunación contra el VPH para las chicas de 13 a 26 años y para los chicos de 13 a 21 años de edad que no las haya aún recibido, así como a quienes ya las comenzaron, pero que no han completado las series. Los hombres de 22 a 26 años de edad también pueden ser vacunados

La investigación muestra que los más jóvenes tienen una mejor respuesta inmunitaria a la vacuna que aquellos que están en los últimos años de la adolescencia y durante los primeros años después de haber cumplido 20 años de edad. Además, las vacunas prevendrán los tipos de VPH a los que proporcionan protección sólo si se administran antes de la exposición al virus.

Las mujeres embarazadas no deben recibir ninguna vacuna contra el VPH, a pesar de que parecen ser seguras para la madre y el feto. Si una mujer embarazada recibe una vacuna contra el VPH, esto no es razón para considerar la terminación del embarazo. Las mujeres que comenzaron una serie de vacunas antes de saber que estaban embarazadas deben completar la serie después del parto.

Asegúrese de que el médico sepa acerca de cualquier alergia grave. Las personas que presenten lo siguiente no deben recibir la vacuna contra el VPH:

– Cualquier persona con una alergia grave al látex no debe recibir la vacuna Cervarix
– Cualquier persona con una alergia grave a la levadura no debe recibir la vacuna Gardasil o Gardasil 9
– Cualquier persona que haya presentado una reacción alérgica potencialmente mortal a cualquier otro ingrediente que contenganlas vacunas
– Cualquier persona que haya tenido una reacción grave a una dosis anterior de la vacuna contra el VPH